Харчування при геморої

Геморой нещадно свербить, болить, всіляко турбує, істотно знижує самооцінку. Дискомфорт, викликаний цією підступною хворобою, непорівнянний ні з чим. Позбутися проблеми набагато легше, якщо вчасно почати лікування лікарськими препаратами. Правда, закріпити отриманий результат можна тільки одним способом - переглянути свій раціон харчування.

Часом ніяке лікування не допомагає, поки пацієнт не змінить спосіб життя.

1. Харчування при геморої складають за схемою, рекомендованої для лікування хвороб шлунково-кишкового тракту, обтяжених хронічними запорами. Раціон підходить для хворих із захворюваннями шлунка, печінки і жовчного каналу з вираженим синдромом дискінезії. Поєднання продуктів має задовольняти фізіологічні потреби організму хворої людини, нормалізувати моторику кишечника, прискорити природне спорожнення.

Продукти, що включають речовини, які викликають бродіння в ШКТ з виділенням великої кількості газів, загострюють геморой. Дієта спрямована, головним чином, на усунення факторів, які можуть спровокувати процеси гниття в травній системі.

Пацієнтів, які стали на шлях позбавлення від хронічного запору і геморою, чекає тривалий відмова від дріжджового та здобного тіста, узгоджений з дієтологом. Крохмалисті густі каші теж не сприяють поліпшенню перистальтики, як і різні кондитерські вироби. У чорний список входять всі продукти, що містять речовину танін. Перегляду підлягають улюблені напої, адже без відмови від кави, чорного чаю, киселів, какао, газованих вод домогтися швидкого і стабільного успіху в лікуванні неможливо.

2. Харчування при геморої засноване на методиці приготування їжі на воді, на пару, в духовці. Не можна коптити і смажити їжу, вживати ковбасні вироби і свіже молоко. У раціон вводиться багато овочів і фруктів у сирому вигляді, якщо немає протипоказань. Страви з картоплі вибираються в індивідуальному порядку. Комусь краще підходять печені бульби, а хтось помічає благотворний вплив на травлення картоплі «в мундирі». В окремих випадках дієтологи рекомендують тимчасово відмовитися від цього основного для багатьох людей овоча.

3. Харчування при геморої направлено на збільшення обсягу вмісту кишкового тракту. Клітковина є основною складовою раціону хворого. Не уявляючи собою енергетичної цінності для організму, волокна вуглецевої структури запускають механізм видільної кишкової системи. Недолік харчових волокон в продуктах часто призводить до виникнення закрепів і геморою.

Тому вживання буряка, моркви, гарбуза, яблук, топінамбура, як багатих джерел харчових волокон, обов`язково. Харчування при геморої слід складати з активним залученням в меню бобових культур, капусти, цибулі, огірків, зелені, абрикосів, кураги, слив і чорносливу, персика. Лікувальний ефект приносить журавлина, цитрусові фрукти, брусниця, малина і суниця, аґрус, смородина, горобина. Корисно пити компот із шипшини, як свіжого, так і сушеного, соки з фруктів і овочів, зазначених вище. Особливо багаті клітковиною багато сортів горіхів і насіння. Включення в меню томатів не обмежується.

4. Дієта при захворюванні кишечника, при загостренні геморою грунтується на якісних кисломолочних продуктах. Згідно з результатами медичних досліджень, досить близько місяця вживати кисле молоко, сир і сметану, щоб в ШКТ припинилися процеси здуття і гниття. Так показують аналізи сечі на вміст похідних індолу і фенольних сполук. Кисломолочні продукти роблять цілющий вплив при відновленні мікрофлори, тому що являють собою сприятливе середовище для їх розмноження.

Їжу приймати часто. Особливих вимог до вибору м`яса і риби немає. Пиття повинне бути рясним.