Імбир спалює жир - корисна властивість №1
У перекладі з стародавньої мови санскрит імбир - «універсальні ліки». Його використовували у всі часи для позбавлення від безлічі хвороб. Пригодився він і для вирішення колосальної проблеми сучасного людства - ожиріння. До його допомоги вдаються ті, хто перепробував масу дієт, але розлучитися з кількома зайвими кілограмами не зміг. Імбир спалює жир і підвищує імунітет, відновлює роботу організму і заспокоює нервову систему. І це далеко не повний перелік його достоїнств.
Слід в історії
Про те, що імбир спалює жир, ми дізналися зовсім недавно, як, втім, і про інші корисні властивості цього дивного рослини. З`явився кілька років тому на полицях російських магазинів продукт швидко завоював серця мільйонів. А на Сході його знають і цінують не одне десятиліття. Згадки про нього можна зустріти в трактатах древніх китайців і в давньогрецьких епосах. Про нього розповідав у своїх наукових працях Конфуцій. В Стародавньої Індії цінність рослини була настільки висока, що він замінював гроші. У середньовічній Росії його також знали і називали «царський корінь» - дозволити його собі могли лише дуже багаті люди.
Корисні властивості
Сьогодні народний поголос приписує цій рослині безліч корисних властивостей, хоча наукових досліджень не проводилося. Про ефективність рослини і про те, що імбир спалює жир, говорять результати його вживання. Так, відзначено прискорення метаболізму, виведення з крові «поганого» холестерину, очищення товстої кишки і печінки, своєчасне виведення з організму фекальних мас, знешкодження кишкових паразитів та поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту. Крім того, настоянка на основі імбиру підвищує потенцію, виліковує астму та застуду. Речовина гінгерол, що міститься в рослині, не тільки спалює жир, але й надає абсолютно особливий смак їжі, ніж із задоволенням користуються кулінари всього світу.
Використовуємо імбир для схуднення
Чай з імбиром. Натріть середній корінь на тертці. Три-п`ять столових ложок тертого кореня залийте двома літрами окропу. Дайте настоятися 1:00 або прокип`ятіть на слабкому вогні 2-4 хвилини. Додайте мед за смаком і приймайте по 3-5 чашок чаю в день. Можна підігрівати.
Пам`ятаючи про те, що імбир спалює жир навіть у компанії з іншими компонентами, спробуйте ще декілька варіантів приготування цілющого чаю для схуднення.
М`ятний. Подрібніть в блендері 60 г свіжих добре вимитих м`ятних листя. Додайте трохи кардамону (на кінчику ножа) і половину кореня імбиру середнього розміру. Влийте окріп, настоюйте півгодини. Додайте дві столові ложки апельсинового соку і три ложки соку лимона. Цю настоянку пийте холодною.
Лимонний. 50 г дрібно натертого кореня імбиру залийте двома літрами окропу і додайте сік, вичавлений з одного лимона. Дайте настоятися кілька годин і випийте протягом дня.
Часниковий. Відріжте від корінця 4-5 сантиметрів, очистіть від шкірки і наріжте тонкими скибочками. Після чого додайте пару зубчиків часнику і залийте двома літрами окропу. Залиште на півтори години, щоб настоявся. Потім видаліть імбир і часник. Готовий чай необхідно пити в теплому вигляді.
Як вживати корінь імбиру для здоров'я та схуднення? Блідо-кремовий колір, непривабливі закарлючки і відсутність будь-якого приємного аромату не викликають особливого бажання вживати корінь імбиру в їжу. Однак чомусь багато активно використовують його в приготуванні страв, заварюванні чаю і…
Як заварити імбир для схуднення Імбир - дивовижний джерело безлічі корисних речовин. У ньому містяться кальцій, алюміній, аспарагін, холін, хром, каприлова кислота, волокно, германій, залізо, магній, марганець, линолієва кислота, натрій, калій, вітамін С і багато інших. Особливий…
Приємне з корисним: коктейлі з імбиром для схуднення У перекладі з санскриту «імбир» означає не що інше, як «засіб від усіх недуг». Індійські аюрведи в усі віки використовували цілющі властивості цього тропічного кореня для лікування абсолютно всіх хвороб, від ревматизму до недоумства. І справді,…
Корінь імбиру при застуді і для схуднення Імбир - рослина, яке поширилося по світу з Південно-Східної Азії. Уже багато років тому люди знали про його цілющі властивості, тому й намагалися вживати в їжу якомога частіше. Не втратив своєї популярності імбир і в наші дні. Де він тільки не…
Імбир для схуднення: як заварювати імбир правильно Історична батьківщина дикорослого імбиру - Південно-Західна Азія, але в даний час його повністю витіснив культивовані імбир Західної Африки, Австралії, Китаю та Індонезії. Імбир, або білий корінь, відноситься до багаторічних рослин, стебло прямий як…
Як заварити чай з імбиром, щоб він приніс максимальну користь Універсальні ліки - так у перекладі з санскриту звучить назва імбиру, батьківщиною якого по багатьом історичним джерелам вважається Північна Індія. Зовні ця рослина нагадує очерет, його квітки схожі на іриси, славляться тонким ароматом і довго не…
Імбирний напій: здоров'я, бадьорість, стрункість ... Вважається, що імбир поширився світом з Індії. Хоча він завжди прекрасно ріс і в Китаї. Зараз в дикій природі ця рослина не зустрічається. Зате його у величезних кількостях вирощують, в тому числі, і в Індії. Корінь імбиру використовується в…
Рецепт імбирного чаю - Здоров'я в кожного ковтка Кілька слів про історію імбирного чаю За даних археологічних розкопок імбир використовувався в Китаї вже у II ст. до н.е. Китайські вчені і мудреці, серед яких був і Конфуцій, відзначали його чудові гастрономічні і лікувальні гідності. Імбир, до…
Як заварити імбир, щоб він зберіг всі корисні властивості? Імбир - дуже корисна рослина, відоме людству протягом декількох тисяч років. Його батьківщиною є Індія і Південно-Східна Азія. Він містить безліч корисних масел, вітамінів і амінокислот, тому не дивно, що багато його використовують не тільки для…
Рецепт імбирного напою: відмінний смак і користь Імбир - це пряне і неймовірно корисна рослина, яке вже багато хто встиг полюбити. Але не всі знають, як його застосовувати, щоб домогтися максимального ефекту. Дізнайтеся рецепт імбирного напою і пийте його із задоволенням і на здоров'я.Користь…
Чи ефективний корінь імбиру для схуднення? Імбир можна віднести до пряним спецій, соковитим овочам і коренеплодів, ліків. Його можна їсти в сирому вигляді, а також смажити, варити, тушкувати, маринувати і сушити. Використовують корінь імбиру для схуднення досить активно і з великим…
Секрети східних красунь. Як приготувати імбирний чай для схуднення? Перш ніж ми з'ясуємо, як приготувати імбирний чай для схуднення, багатьом буде цікаво дізнатися, яку користь він несе для фігури і організму в цілому.Корисні властивості імбиру на Сході відомі вже впродовж багатьох століть. Його корінь є найбагатшим…
Напої з імбиром для схуднення: можливість швидко схуднути Переоцінити корисні властивості імбиру практично неможливо. У наш час більшість людей починають його вживати лише з метою схуднення, і мало хто замислюється над тим, що це джерело корисних речовин і незамінних амінокислот. Крім того, імбир має…