Сонячна гарбуз. Користь і шкода цього чудесного продукту.

Цей широко поширений овоч, за своїм зовнішнім виглядом нагадує сонце, тим не менш, не користується особливою популярністю на столах у Росіян. На жаль, мало хто знає, що користь гарбуза просто величезна. Якщо говорити про її насінні, то це - перший засіб в боротьбі з глистами, а квіти даної рослини здатні виліковувати виразкові рани. Не всі властивості цього чудесного продукту вивчені до кінця, але завдяки гарбузі можна вилікувати таке захворювання, як туберкульоз, а нещодавно вченими було відкрито, що для лікування різних видів пухлин, у тому числі і злоякісних, ідеально підходить гарбуз. Користь і шкода її залишаються предметами суперечок, але все ж позитивні властивості цього помаранчевого овочу, безсумнівно, переважують.

Помідори, огірки чи моркву набагато популярніше у нас, ніж гарбуз. Користь і шкода її знайомі людям давно, і про них варто розповісти детальніше і, звичайно, головним чином, мова піде про користь гарбуза і її багатому складі, наповненому вітамінами і мінералами. У ній міститься величезна кількість пектинових речовин, каротину, фруктози, сахарози, вуглеводів, глюкози, білків, а також один з рідкісних вітамінів Т, просто необхідний організму і відповідає за обмінні процеси, нормальну згортання крові і утворення в ній тромбоцитів. Варто послухати фахівців, які називають цей овоч рекордсменом. Гарбуз, користь і шкода якої продовжують обговорюватися, тим не менше, залишається лідером серед всіх існуючих у світі овочів за вмістом необхідних для організму людини корисних речовин.

Це ідеальний продукт для бажаючих придбати струнку фігуру, так як на сто грам гарбуза припадає всього двадцять три калорії. Вона без проблем засвоюється в організмі і широко використовується в дитячому харчуванні, що також говорить про максимальну користь даного продукту. Варто нагадати і про лікувальні властивості такого прекрасного овоча. Народними цілителями досить часто використовується сирий гарбуз, користь якої допомагає їм у лікуванні найрізноманітніших захворювань. Широко застосовується гарбузовий сік, насіння і суцвіття. Особливо хороша користь гарбуза у разі серцево-судинних хвороб. Вона сприяє підвищенню імунітету і повністю заповнює недолік заліза в організмі. Помаранчевим овочем досить успішно лікують атеросклероз, так як пектин, який включає до свого складу гарбуз, сприяє швидкому виведенню холестерину з організму. Завдяки своїм властивостям гарбуз обов`язково включена в раціон хворих різними видами неврозів, холециститами, гіпертонією і подагрою. Вона м`яко, але дієво стимулює печінку, очищаючи її, і має сечогінні властивості. Ну і нарешті, завдяки тому, що в гарбузі міститься цинк, саме вона найсприятливішим чином впливає на потенцію.

Якщо говорити про протипоказання, то з таким м`яким і радісним овочем, як гарбуз, користь і шкода якої з`ясовані, просто бризкає здоров`ям і корисними складовими, їх практично не спостерігається. Але все ж варто відзначити, що в разі хвороб дванадцятипалої кишки і шлунку, а також хворим на гастрит, людям, що володіють зниженою кислотністю в шлунку, і хворим на цукровий діабет не варто зловживати гарбузом, потрібно обмежити її споживання до мінімуму.

Народними цілителями створено безліч рецептів, що сприяють усуненню різних захворювань за допомогою гарбузового соку. Для тих, кому хочеться зробити зір краще, а організм наситити вітаміном А і іншими корисними складовими, дуже рекомендується випивати щодня одну третю склянки гарбузового соку. Особливо смачний він у поєднанні з морквяним і яблучним соком. Найкраще робити це в ранкові години, тоді результат буде видно вже через кілька днів, зір помітно покращиться, як і загальний стан усього організму, підживити необхідними вітамінами і мінералами.