Ароматний мед: шкода і користь продукту
Бджолиний мед був відомий ще в старі часи. Його додавали в їжу, щоб додати страві особливу солодкість, в алкогольні напої і навіть використовували як справжніх ліків від багатьох недуг. Липовий, квітковий, падевий, гречаний мед ... Користь і шкода цього дивного продукту досі активно обговорюються не тільки серед споживачів, але і медичних працівників. Адже альтернативне лікування далеко не завжди визнається серед лікарів. Однак заперечувати неймовірну користь меду для організму можна.
Що стосується калорійності, то в 100 грамах міститься приблизно 309 ккал. Мед надзвичайно багатий вуглеводами. Їх в 100 грамах міститься не менше 81,5 грам. А ось жирів ви тут не знайдете. Тому в якості солодощі до чаю намагайтеся вибирати саме мед. Шкода і користь даного продукту визначаються для кожної людини окремо. Тому не можна сказати, що мед є панацеєю від усіх недуг.
Отже, чим же корисно це ласощі? Мед володіє чудовими бактерицидними властивостями. Тому його рекомендують вживати при хворобах горла. Він благотворно впливає на запалену слизову, одночасно знищуючи бактерії. Прискорення метаболізму, стимуляція всіх функцій внутрішніх органів, підвищення регенерація тканин, підвищення імунітету, запобігання склерозу і навіть стабілізація сну - ось неповний список того, що може звичайний мед бджолиний. Користь і шкода такого продукту можуть бути описані на численних сторінках книг. Хоча позитивні сторони однозначно переважують негативні.
Натуральний мед також містить величезну кількість мікроелементів. Практично все, що тільки зустрічаються в природі. А за своїм складом даний продукт схожий з плазмою крові. Варто відзначити, що тільки натуральний мед (шкода і користь його докладно описані практично в будь-якій книзі з альтернативної медицини) володіє всіма цими чудовими властивостями. Штучний продукт ними похвалитися не може. Мед, вироблений з цукру або фруктового соку, вашому організму не допоможе. Тому ретельно вибирайте солодкість перед покупкою.
Найбільш високоякісним вважається липовий мед. Шкода і користь такого продукту описуються особливо барвисто. Однак протипоказань нектар, зібраний з квіток липи, практично не має. Він зміцнює судини і серце, вважається відмінним проносним і відхаркувальним засобом. М`ятний мед, до 
Приміром, є прекрасним жовчогінним препаратом. Крім того, він усуває біль різного характеру і заспокоює збуджену нервову систему. Саме цей сорт меду рекомендують вживати перед сном з невеликою кількістю теплої води. Хочете вилікувати захворювання нирок і шлунково-кишкового тракту? Тоді візьміть за правило регулярно їсти каштановий мед. І запам`ятайте, що продукт в сотах набагато корисніше. Натуральний віск тільки підсилює всі властивості меду.
А які ж негативні наслідки від вживання в їжу цієї солодощі? Головним протипоказанням є індивідуальна непереносимість і алергія. Мед, шкода і користь якого були відомі в усі часи, може викликати висипання, почервоніння на шкірі. Ще існує і неякісний продукт, який здатний завдати шкоди організму. Якщо мед був зібраний з квіток отруйних рослин, то може виникнути серйозне харчове отруєння.
Здорове харчування: користь і шкода мюслі В даний час все більш популярними стають різні дієтичні продукти. Багато зараховують до таких і мюслі. Вони являють собою продукт харчування, який містить вітаміни, жири, амінокислоти, білки, а також різні мінеральні речовини. Його основу складають…
Бджолиний пилок: користь і шкода незвичайного продукту Бджолиний пилок, користь і шкода якій будуть описані нижче, є унікальним продуктом. Вона переноситься на лапках комах у вулик, де потім її збирають бджолярі. Не всі знають про те, наскільки потрібна і необхідна пилок для організму людини. Поговоримо…
Халва: користь і шкода даного продукту Халва, користь і шкода якій будуть розглянуті в даній статті, є ні чим іншим, як східним ласощами, яке відоме у всьому світі. Її батьківщина - це Персія (нинішній Іран). Фактом є те, що в багатьох азіатських країнах її виготовляють виключно вручну.…
Які шкоду і користь соєвого м'яса? Зараз на полицях у магазині все більше з'являється соєвих продуктів. Соєва молоко, соус і навіть м'ясо міцно увійшли в асортимент багатьох супермаркетів. Особливо ці продукти користуються популярністю серед тих, хто дотримується здорового…
Кукурудзяна олія: користь і шкода цього продукту На полицях сучасних магазинів можна зустріти практично все, що тільки душі завгодно. Навіть найскладніші і екзотичні страви легко приготувати, попередньо відвідавши звичайний супермаркет. Тут ви напевно знайдете все необхідне. Є й досить цікавий…
Соєвий соус: користь чи шкода Під час шаленої популярності екзотичної кухні все частіше можна зустріти тих, кому особливо полюбився соєвий соус. Користь чи шкода цього продукту, насправді, досить спірні категорії. Тим не менш, спробуємо зважити всі «за» і «проти» в цій…
Козинаки: користь і шкода від використовуваних інгредієнтів Дуже багато людей люблять козинаки, користь і шкода яких залежать від складу ласощів. Сама по собі ця солодкість дуже насичена і живильна, так як горіхи мають у своєму складі рослинні білки, ненасичені жирні кислоти, а також багато мінерали і…
Морозиво. Шкода і користь улюблених ласощів У жарку пору року майже кожен день люди їдять морозиво. Та що говорити, навіть взимку хочеться поласувати улюбленим десертом. Особливо знають ціну солодощів діти, і кожна матуся хоче, щоб її дитина їв тільки найсвіжіші і корисні продукти. Тому дуже…
Імбир маринований - користь і шкода продукту Про позитивні якості цього кореня в засушеному або свіжому вигляді чули багато хто, особливо враховуючи його властивості спалювати жирові відкладення. А ось чи корисний маринований імбир? І якщо так, то чим і кому?Кожен, хто хоч раз трапезував в…
Користь і шкода сочевиці: чи варто її їсти? Сочевиця знайома небагатьом, а вживають такий продукт в їжу і зовсім одиниці. Але, можливо, це пов'язано з тим, що далеко не всім відомі її властивості? А які ж користь і шкода сочевиці? Живильна вона?Що це таке?Отже, що таке сочевиця, користь і…
Яблучний сік: користь і шкода напою Всі ми звикли до думки про те, що натуральний яблучний сік корисний для нашого організму. У ньому містяться цукри і вітаміни, необхідні для правильного обміну речовин. Навіть маленьким діткам дають пюре з яблук або яблучний сік. Користь і шкода його…
Користь аличі і шкода, калорійність і склад Одним з основних критеріїв здорового харчування є його різноманітність. Це означає, що в їжу необхідно вживати продукти як тварини, так і рослинного походження. Не варто забувати і про смакові якості їжі.Іноді, навіть сидячи на строгій дієті,…
Купувати чи какао-порошок? Користь і шкода цього продукту Багато людей з дитинства люблять підбадьорливий коричневий напій з ніжною пінкою. Його аромат і солодкий смак навівають приємні спогади. Не тільки діти, а й дорослі із задоволенням п'ють какао. Цей напій з'явився в Європі в 16 столітті і вже тоді…