Що таке здоров'язберігаючих технологій в ДОУ?

Питань здоров`я в дитячому садку повинно бути присвячені достатню кількість часу. Відомо, що дуже багато дітей, які відвідують ДНЗ, мають певні проблеми зі здоров`ям. Це може бути і поганий зір, і сколіоз, і плоскостопість, не кажучи вже про більш серйозні відхилення. Тому вихователям так важливо враховувати, що існують спеціальні здоров`язберігаючих технологій в ДОУ, які якраз спрямовані на зміцнення та збереження здоров`я дитини.

Види здоров`язберігаючих технологій в дитячому садку

Згідно з сучасним плануванням виділяються наступні здоров`язберігаючих технологій в ДОУ:

1. Дозволяють зберегти і стимулювати здоров`я. До цієї групи відносяться: ритмопластика, стретчинг, рухливі ігри, прогулянки, релаксація, пальчикова, дихальна, бадьорить, ортопедична гімнастики, вправи для очей.
2. Навчальні здоровому способу життя: заняття фізкультурою, ігротерапія, ігротренінг, комунікативні ігри, бесіди на тему «Здоров`я».
3. Корегуючі технології: казкотерапія, арттерапія, технологія музичного впливу і впливу кольором, психогімнастика, логопедична ритміка.

Вихователь повинен так організувати виховно-освітній процес, щоб здоров`язберігаючих технологій в ДОУ гармонійно впліталися в план заняття. Однією з продуктивних технологій можна назвати режим динамічних поз.

Сіли-встали!

Технологія динамічних поз увазі часту (кожні 10-13 хвилин) зміну поз дітей. В основному чергуються пози «сидячи» і «стоячи», але можна додати положення «лежачи» (при використанні килимків). Доведено, що при вільному стоянні діти позбавляються від напруги, навантаження рівномірно розподіляється на обидві ноги (потрібно стежити за тим, щоб дитина не «падав» на одну ногу), передпліччя і кути лопаток симетричні. Якщо ви не знаєте, які здоров`язберігаючих технологій в ДОУ вибрати для вашої групи, почніть з режиму динамічних поз. Чергування буде благотворно впливати на центральну нервову систему дитини, його працездатність покращиться.

Поморгайте!

Зорова гімнастика - одна з найважливіших у дитячому садку, тому хоча б п`ять хвилин вправ для очей повинні бути включені в кожне фіз. заняття. Здоров`язберігаючих технологій в ДОУ припускають зорові вправи з використанням офтальмотренажеров. Такі заняття допомагають поліпшити зір, вони цікаві і захоплюючі для дітей. Офтальмотренажер може бути сюжетним, графічним, модульним, виконуються вони у вигляді плакатів. Схеми розміщуються трохи вище рівня очей дітей. Суть вправ в тому, щоб простежити очима різноманітні лінії: горизонтальні, вертикальні, спіралі і т. Д. Запропонуйте дітям «пройтися» по лінії, а потім - «пробігтися». Можна використовувати ігровий сюжет, наприклад, «Давайте знайдемо дорогу в лісі» або «Ходімо в гості по доріжці!». Голова при виконанні вправ повинна залишатися нерухомою.

Пальчикова гімнастика

Освітні здоров`язберігаючих технологій в ДОУ - це не тільки фізичні вправи, але і закріплення певного матеріалу. Можна використовувати такі вправи:

1. «Сухий дощ». Вихователь розвішує різнокольорові атласні стрічки, завдання дитини - прикріпити до стрічки певного кольору прищіпку такого ж відтінку. Закріплюються знання про квіти і тренується дрібна моторика рук.
2. «Футбол». Пальчиками водимо і ловимо маленький м`яч. Можна з картону зробити футболістів і надіти їх на пальчики-ноги.
3. «Веселі вузлики». Вам знадобляться мотузки, на яких діти будуть зав`язувати 12 вузлів. На кожен вузол малюки повинні називати місяці року по порядку.

Використовуйте дані технології, поповнюйте список своїми - і дітки у вашій групі будуть здоровими і сильними.