Смачний і корисний цибулю порей. Рецепти приготування в кухнях різних країн

При слові «лук» навряд чи на розум першим ділом приходять різні кулінарні делікатеси. Швидше за все, представляється різкий і гострий смак, а також досить специфічний запах. А даремно, адже саме з цього овоча виходить безліч надзвичайно смачних, оригінальних, а, головне, корисних страв. Особливо багато способів готування придумали, щоб найбільш вигідно подати до столу цибулю порей. Рецепти приготування можуть різнитися між собою кількістю інгредієнтів, набором спецій і часом, який знадобиться для створення кулінарного шедевра. Проте їх незмінно об`єднує цей поживний і дієтичний продукт. Так як є цибуля порей?

Кухні різних народів пропонують різні варіанти використання порею в якості основного складового, а також приємне доповнення, яке буде пікантно відтіняти центральну ноту смаку. Існує безліч способів донести в готовій страві оригінальний смак і користь цього різновиду гострого овочу. У грецькому меню досить часто присутня саме смажену цибулю порей, рецепти приготування якого не вимагають наявності екзотичних продуктів.

Отже, смажену цибулю порей на вашому столі, і як його правильно приготувати.

Для цього легкого і разом з тим ситного делікатесу знадобиться:

- лук порей в кількості 6 середньої товщини стебел-

- 1 невелика чашка будь муки негрубую помола-

- половина стандартної банки світлого пива середньої крепості-

- масло для підсмажування цибулі-

- спеції за смаком (як правило, використовується сіль і подрібнений чорний перець).

З пива та борошна необхідно приготувати суміш, в яку потім можна буде вмочати цибулю, попередньо нарізану кільцями товщиною приблизно в половину сантиметра. Перед цим як слід приправте їх обраним набором прянощів. Потім покладіть кільця цибулі на добре прогріту і змащену маслом сковороду і обсмажуйте з обох боків до м`якості. Починати слід з вогню середньої потужності, поступово додаючи його в процесі. Після всіх дій надлишки масла забираються за допомогою паперових серветок, на які викладаються вже готові шматочки цибулі. Подається страва в гарячому вигляді.

Не менш приємними на смак і ефектними стають різноманітні перші страви, якщо в них додати цибулю порей. Рецепти приготування кількох легких і швидких на руку супів представлені нижче.

Німецький суп з сиру та цибулі порею. Необхідні інгредієнти:

- вода об`ємом 2 літра-

- 3 картоплини середньої велічіни-

- чверть кілограма яловичого фарша-

- 1 стебло свіжої цибулі порея-

- 200 грамів будь-якого сиру (плавленого) -

- невелика кількість масла, щоб обсмажити фарш-

- сіль і перець за смаком.

Спершу обсмажте на повільному вогні фарш до стану готовності. Потім у каструлю налийте води, додайте фарш і нарізану кубиками картоплю. Наступним етапом стане додавання туди ж подрібненої цибулі та сиру. Суп помішується до тієї пори, поки він не стане повністю однорідним, після чого кип`ятиться протягом декількох хвилин на слабкому вогні. Готовність перевіряється м`якістю картоплі. Крім всіх перерахованих складових страву можна додати свіжі або консервовані гриби (наприклад, шампіньйони) або ж квасоля. Смак від цього жодним чином не постраждає, а тільки придбає оригінальність.

Варто також додати на замітку тим, хто стежить за стрункістю своєї фігури. Цей овоч неймовірно гарний у салатах, які крім відсутності зайвих калорій доповнять дієту необхідними вітамінами, адже їх часто не вистачає при дотриманні режиму харчування. Спробуйте урізноманітнити свій щоденний раціон і додати в нього такий незвичайний продукт, як цибуля порей. Рецепти приготування овоча доступні зараз практично повсюдно, тому порадувати гостей і близьким новим і оригінальним блюдом з його участю не стане проблемою.