Докладний рецепт вівсяного печива дієтичного з використанням родзинок і кориці
Рецепт вівсяного печива дієтичного особливо популярний серед тих, хто любить поласувати солодощами, але при цьому ретельно стежить за своєю фігурою. Варто відзначити, що для приготування такого десерту немає ніякої потреби купувати велику кількість дивовижних і дорогих продуктів. Адже робиться це низькокалорійне виріб з використанням мінімуму інгредієнтів.
Дієтичне вівсяне печиво: рецепт покрокового приготування
Компоненти для десерту
- Сир знежирений - 110 гр.
- Геркулес (грубий) - 210 гр.
- Кефір рідкий 1-відсотковий - 100 мл.
- Яйце невелике куряче - 1 шт.
- Мед квітковий - 2-3 великих ложки (якщо хочете солодке печиво, то можна трохи більше).
- Сода їдальня - frac12- маленької ложки.
- Кориця мелена - десертна ложечка.
- Ізюм чорний - 25 гр. (Використовувати за бажанням).
- Рафінована олія соняшникова - для змазування посуду.
Приготування основи
Рецепт вівсяного печива дієтичного знає далеко не кожен. У зв`язку з цим пропонуємо вам разом з нами спекти смачний і ароматний десерт, від якого стрілка вагів залишиться непохитною. Для початку потрібно взяти пластівці геркулесу і розділити їх на 2 рівні частини. Одну слід відкласти в сторону, а друга перемелений в борошно за допомогою кавомолки.
Як показує кулінарна практика, дієтичне вівсяне печиво на кефірі виходить найбільш ніжним, пишним і смачним. Саме тому ми вирішили використовувати саме цей молочний напій. Його потрібно влити у велику миску, а потім трохи підігріти і погасити в ньому столову соду. Після того як рідина спіниться, до неї необхідно додати квітковий мед, куряче яйце, знежирений сир, подрібнений геркулес і відкладені в сторону вівсяні пластівці. У результаті всіх дій ви зобов`язані отримати в`язке тісто, практично як для оладок.
Обробка сухофрукта
Також рецепт вівсяного печива дієтичного рекомендує використовувати для даного десерту чорний родзинки. Його необхідно обшпарити окропом, добре помити, прибравши при цьому все сміття, а потім повністю позбавити води за допомогою сита. Далі сухофрукт потрібно всипати в тісто разом з меленою корицею (за бажанням) і ретельно все перемішати.
Формування страви
Для випікання десерту рецепт вівсяного печива дієтичного вимагає використання духового листа. Його необхідно змастити соняшниковою олією, а потім великою ложкою викласти Геркулесові тісто у вигляді невеликих гірок. Відстань між ними повинна коливатися від 2 до 4 сантиметрів.
Термічна обробка
Коли вся основа буде поміщена на деко, його слід поставити в духову шафу, встановити температуру в 195 градусів і витримати протягом 26-32 хвилин. За цей час печиво має добре піднятися і повністю спекти.
Як правильно підносити вівсяної десерт до столу
Геркулесові дієтичне печиво подається до сніданку, обіду або плідників в теплому або холодному стані разом з гарячим зеленим чаєм. Вживаючи такий десерт, у вас досить швидко відпаде бажання з`їсти якусь шоколадку або цукерку. Адже самостійно зроблена випічка здатна швидко наситити організм всіма необхідними елементами.
Вівсяне печиво з геркулесу - користь на сніданок, обід і вечерю Вівсяне печиво з геркулесу люблять не тільки дорослі, а й діти. У цього варіанту є відмітний смак, який не схожий на інші вироби. Саме за це таке печиво і люблять. З'явилося воно вже давно. Ще за часів царського правління Росія знала такі ласощі.…
Рецепт "горішки з вареним згущеним молоком" - десерт з далекого дитинства Спекти печиво «горішки з вареним згущеним молоком» можна лише маючи спеціальні формочки. Без такого посуду десерт не можна буде сформувати належним чином.Рецепт «Горішки з вареним згущеним молоком»: необхідні інгредієнти для тіставершкове масло -…
Рецепт печива на розсолі, або Про те, як швидко зробити смачний десерт з простих інгредієнтів Печиво з огіркового розсолу, рецепт якого представлений нижче, готується легко і вкрай швидко. Варто також відзначити те, що для створення такого десерту необхідні тільки прості інгредієнти, які завжди можна знайти у власному холодильнику.Рецепт…
Секрети домашньої випічки: рецепт вівсяного печива з вівсяних пластівців Вівсяне печиво, просте на смак і нехитре на вигляд, полонить ось уже яке покоління ласунів. В епоху Радянського Союзу воно було досить дефіцитним ласощами. А тому багато мами і бабусі вважали за краще мати в своїх заповітних зошитах рецептікі, щоб…
Готуємо смачне і пишне печиво "Сирні поцелуйчики" Печиво «Сирні поцелуйчики» запікається в духовочние шафі дивно швидко, а виходить дуже смачним і ситним. Варто відзначити, що такий десерт особливо подобається дітям. Якщо ви досі жодного разу не чули про це солодкому виробі, то пропонуємо вашій…
Смачне і солодке печиво «Горішок»: рецепт приготування Солодке печиво «Горішок», рецепт якого представлений нижче, можна робити лише в тому випадку, якщо у вас є спеціальна форма для випікання на газовій плиті. Цей пристрій являє собою двостулкові посуд, в якому передбачено кілька виїмок у вигляді…
Готуємо гарбузове печиво з вівсяними пластівцями та родзинками Вівсяно-гарбузове печиво виходить дуже хрустким і смачним. Такому оригінальному десерту особливо радіють діти. Варто також відзначити, що готується таке корисне солодке виріб дуже швидко і легко.Гарбузове печиво: рецепт з фото стравиНеобхідні…
Покроковий рецепт вівсяного печива в домашніх умовах з використанням горіхів і родзинок Рецепт вівсяного печива в домашніх умовах не вимагає використання важкодоступних і дорогих інгредієнтів. Саме тому таке солодке і дуже смачне виріб можна самостійно робити хоч кожен день.Вівсяне печиво: рецепт з горіхами і чорним родзинками…
Покроковий рецепт печива - самого простого і смачного Рецепт печива (найпростішого) може включати в себе зовсім різні інгредієнти. Сьогодні ми розглянемо детально, як зробити смачний і пісочний десерт з ходових і недорогих продуктів.Найпростіший рецепт печива з використанням сметани і…