Що приготувати з банана: кілька відмінних рецептів
Мабуть, банани відносяться до найдавніших плодам. Згадки про них датуються ще 327 роком до нашої ери, коли смаком бананів був вражений Олександр Македонський. Крім смакових якостей, не можна не згадати і про користь бананів. У них міститься чимало бета-каротину, благотворно впливає на шкіру, є вітаміни групи В, стабілізуючі нервову систему і обмінні процеси, а також магній і калій, що гарантують здоров`я серцевого м`яза. У бананах багато білка і пектину, що теж важливо для здорового стану організму. Вони хороші і в свіжому вигляді, але варто купити трохи більше, ніж потрібно, і може виникнути питання, що приготувати з перестиглих бананів? Список страв вражає уяву. Спробуйте деякі із запропонованих рецептів.
«Сніжний» десерт
Якщо ви задумалися про те, як смачно приготувати банани на десерт, скористайтеся цим рецептом. Виходить дуже смачно і красиво. Вам будуть потрібні: 50 грамів горішків кеш`ю, 30 грамів мигдальної стружки, по плитці білого, молочного та гіркого шоколаду, 4 банана, 20 грамів кокосових пластівців. Крупно порубати і обсмажити горіхи без масла. Зробіть те ж саме з мигдальною стружкою. Розтопити на водяній бані білий шоколад, очистіть і розріжте банани на три частини. Чотири шматочки умочіть в шоколад і обваляйте в мигдалі, викладіть на пергамент. Розтопіть молочний шоколад і умочіть в нього ще чотири шматочки. Потім обсипте їх кешью і також викладіть на пергамент. Нарешті гіркий шоколад і кокосова стружка. Залиште банани на годину, щоб дати шоколаду застигнути, після чого наколи на дерев`яні палички для зручності.
Фруктовий салат
Ще один вихід із ситуації, в якій потрібно придумати, що приготувати з банана. Наріжте його кружечками і викладіть на порційне блюдо. Очистіть від шкірки половину солодкого яблука, наріжте невеликими шматочками і викладіть на банан. Зверху розподіліть солодкий сирок з сиру, полийте сметаною і прикрасьте брусницею. Дуже корисний і смачний десерт готовий до подачі на стіл.
Бананове морозиво
Ворожите, що приготувати з банана дітям? Спробуйте зробити морозиво! І маленькі, і дорослі члени сім`ї будуть вражені такою стравою. Потрібно просто розрізати два банани навпіл, насадити на дерев`яні палички, занурити в розтоплений шоколад і обваляти в кондитерській посипання або стружці кокоса, після чого заморозити протягом півтора годин. Виходить дуже і дуже смачно.
Салат з шинкою
Якщо вам хочеться придумати, що приготувати з банана, а солодкі страви вас не надто цікавлять, спробуйте оригінальний салат. Вам будуть потрібні: 100 грамів бананів, трошки геркулесу, 25 грамів шинки (для вегетаріанців її можна замінити грибами), 25 г родзинок, 50 г вершків і лимон. Замочіть родзинки у воді, вівсяні пластівці обсмажте у вершковому маслі. Наріжте банани кружальцями завтовшки в півсантиметра, дрібно наріжте шинку або гриби. Змішайте родзинки, пластівці, шинку і банани. Заправте вершками, збитими з цедрою і соком лимона, розкладіть на салатні листя і витримайте півгодини, після чого подавайте до столу з келихом шампанського. Питання про те, що приготувати з банана, вирішено з блиском. Блюдо виходить вельми оригінальним і вишуканим.
Варення з дині та інші заготовки. Приготувати з дині можна силу-силенну ласих страв, а особливо смачно виходять десерти: фруктовий салат, желе, морозиво, сорбе і варення. Всі ці солодощі відрізняються ніжним смаком і вишуканим ароматом.Поговоримо про те, як приготувати варення з…
Варення з бананів Рецепт відомий Банани не просто смачні. Це ще й відмінне джерело калію - в ста грамах банана міститься 376 мг калію. При цьому добова потреба людини в цьому мікроелементі складає всього 3-4 грами. А ще банани відмінно засвоюються і благотворно діють на організм…
Рецепт: банани в клярі і не тільки Рецептів по приготуванню страв з бананами в Інтернеті предостатньо, а ось таких, в яких банани є основним інгредієнтом, не так вже й багато. Насправді такі страви досить прості і легкі в приготуванні, при цьому вони дуже смачні і незвичайні.…
Справа смаку: банани в клярі Кілька десятків років тому банани в нашій країні були екзотичним фруктом. Зараз же ними нікого не здивуєш, і за звичкою ми їх їмо тільки в сирому вигляді. Виявляється, з бананів можна приготувати смачні десертні страви. У цій статті наведемо шість…
Корисні й смачні страви з банана Банани відносяться до категорії вельми калорійних фруктів. Це необхідно враховувати тим, хто ретельно стежить за своєю фігурою. Перші згадки про банані зустрічаються в 3 столітті до н.е. Тому його прийнято вважати однією з найдавніших культур.…
Банани з сиром і йогуртом - смачний десерт Всі ми звикли до бананів як до фруктів, які швидко вгамовують голод. А чи часто ми готуємо з них які-небудь страви? А адже з цього фрукта можна приготувати чудові десерти. Наприклад, сир з бананом відмінно доповнюють один одного.Що можна…
Як приготувати банан в клярі Смачно приготована їжа - джерело задоволення. Але не завжди ми приділяємо належну увагу і час десертів в повсякденному житті. Найчастіше ми просто після ситної вечері п'ємо чай з печивом, і на цьому солодке закінчується. Незважаючи на нашу…
Що може бути незвичніше варення з бананів? Кожна людина на землі пробував варення. Багато домогосподарки в літній період готують на зиму цей десерт з яблук, груш, вишні, черешні, абрикосів і персиків. Але все це настільки банально і нудно, що вже порядком набридло. Тому ми пропонуємо вам…
Варення з банана: секрети приготування Варення з банана дуже смачне і солодке, до того ж ще й корисне. Але щоб воно було таким, потрібно дотримуватись деяких правил приготування.Як вибрати банани для варення?Щоб варення з банана мало насичений смак і правильну ніжну консистенцію, важливо…
Фруктова смакота. Десерт з бананів Банан вважається справжнім складом енергії. Бананова м'якоть володіє солодким смаком, містить С-вітамін, деякі мінерали, необхідні будь-якому організму і, як було сказано вище, «легкі» вуглеводи. Його можна приготувати по-різному: посмажити,…
Страви з бананів - смачно і корисно Банани - це рідкісний джерело корисних поживних речовин, які не тільки допомагають організму оздоровитися, а й роблять нас красивіше. У них містяться такі речовини, як:- триптофан, який знижує стрес (а значить, перешкоджає старінню, випадання…
Банановий торт - радість для всієї родини Банани - це не просто екзотичні фрукти, які стали давно звичними для нас. Це ще й дуже корисний продукт, здатний знизити тиск і підвищити гемоглобін. З їх допомогою можна боротися зі стресами і заряджатися енергією. Крім того, ви можете поліпшити…
Банановий чізкейк. Рецепт смачного десерту Чізкейк - це традиційної солодкий десерт американської та європейської кухні. Зазвичай дане блюдо складається з сиру або вершкового сиру, а для його основи використовуються перетерте печиво або готовий бісквіт. Існує безліч варіантів приготування…