Корисний напій з лимона і імбиру
Багато жінок регулярно п`ють напій з лимона і імбиру з метою збереження стрункої фігури і краси тіла. Проте мало хто розуміє корисність даного продукту в повній мірі. Поєднання цих інгредієнтів вважається досить традиційним, так як застосовується з давніх часів. В даний час люди встигли забути про настільки ефективний засіб.
Напій з лимона і імбиру: корисні властивості інгредієнтів
Ні для кого не секрет, що в лимоні, як і у всіх цитрусових, міститься величезна кількість вітаміну С. Це сприяє підвищенню імунного захисту організму і стимулюванню обмінних процесів. Імбир ж по праву займає перше місце в списку продуктів, що володіють потужними цілющими властивостями. Він є прекрасним джерелом вітамінів і мікроелементів. Раніше господині прагнули готувати не тільки ситні, але й корисні страви, щоб забезпечити добувача силами на весь день. Саме тому імбир додавали в супи, м`ясо, гарніри і навіть солодкі десерти. Сьогодні напій з імбиру і лимона переважно використовується жінками, бажаючими позбавитися від зайвої ваги. І це не дивно, адже ефірна олія, що виділяється з імбиру, активно стимулює метаболізм, сприяючи висновку токсичних речовин з організму. Багато хто помічав, що даний продукт має досить різкими смаковими характеристиками і вживати його в якості самостійного блюда вкрай важко.
Напій з лимона і імбиру: вплив на організм
Отже, ми вже встановили, що така суміш допомагає схуднути всім бажаючим. Однак було б нерозумно не відзначити й інші (не менш важливі) властивості. Фахівці рекомендують вживати такий настій для профілактики багатьох захворювань. Особливо ефективним він виявляється в боротьбі з вірусами гострого респіраторного характеру. Вже після декількох днів прийому спостерігається зниження головного болю, зменшується набряк слизової носа, пропадає подразнення в горлі, нормалізується голос. Крім того, виводиться зайва рідина з організму завдяки потогінну і сечогінну властивостями інгредієнтів. Регулярне вживання напою купірує розвиток прихованих інфекцій в організмі, діє як хороший антибактеріальну та загоює засіб.
Напій з лимона і імбиру: спосіб приготування
Будь натуральний відвар або настій максимально ефективний тільки в разі суворого дотримання процедури приготування. Це дуже важливо, оскільки порушення основних правил призводить до втрати багатьох вітамінів. Отже, якщо ви хочете відновити імунітет і зміцнити здоров`я, приготуйте цілющий напій. Імбир, лимон, м`ята - основні інгредієнти. Для приготування вам потрібно звичайний заварний чайник середнього розміру. Імбир очищаємо і нарізаємо дрібними кубиками, лимон поділяємо на дві половини: одну шаткуємо на тонкі часточки, з другої видавлюємо сік в заварник. Складові інгредієнти складаємо на дно чайника, додаємо кілька гілочок сухої м`яти і заливаємо окропом. Настоюватися така суміш повинна протягом півгодини, після чого вона готова до вживання. Приймати можна замість чаю в теплому вигляді, цукор краще замінити ложечкою меду.
Чай з імбиром Мода на японську кухню привнесла в наші розмірені життя нові пекучі прянощі, окрему нішу в яких займає імбир. Саме корінь імбиру припав більшості жінок за смаком. Цю пряність додають в багато страви і навіть напої. Один з найпопулярніших - чай з…
Вода з імбиром і лимоном допоможе схуднути і зміцнити здоров'я Вода з лимоном і імбиром давно відома своїми лікувальними властивостями. Завдяки здатності спалювати калорії і тонізувати організм, цей напій завоював любов прекрасної половини людства.Перш ніж починати активно вживати такий чай, необхідно…
Готуємо енергетичний та жиросжигающий напій з імбиру Той, хто мріє про гарну фігуру без зайвої ваги, або прагне підтримати хорошу форму, напевно знає не менше десятка різних дієт, а також про користь фізичних вправ і правильного, низькокалорійного харчування.Крім того, існує широкий ряд різних…
Як заварити імбир, щоб він зберіг всі корисні властивості? Імбир - дуже корисна рослина, відоме людству протягом декількох тисяч років. Його батьківщиною є Індія і Південно-Східна Азія. Він містить безліч корисних масел, вітамінів і амінокислот, тому не дивно, що багато його використовують не тільки для…
Чи ефективний корінь імбиру для схуднення? Імбир можна віднести до пряним спецій, соковитим овочам і коренеплодів, ліків. Його можна їсти в сирому вигляді, а також смажити, варити, тушкувати, маринувати і сушити. Використовують корінь імбиру для схуднення досить активно і з великим…
Напої з імбиром для схуднення: можливість швидко схуднути Переоцінити корисні властивості імбиру практично неможливо. У наш час більшість людей починають його вживати лише з метою схуднення, і мало хто замислюється над тим, що це джерело корисних речовин і незамінних амінокислот. Крім того, імбир має…
Як схуднути за допомогою імбиру? Корисні властивості і рецепти Імбир - це одна з найвідоміших східних прянощів, яка останнім часом набула в нашій країні широку популярність. Попит на нього так виріс, що імбир стали культивувати спеціально. В Азії ця рослина цінується як за чудові смакові якості, так і за…
Як пити імбир, щоб швидко скинути вагу? Кілька порад Останнім часом в мережі все частіше миготять відгуки людей, які схудли завдяки імбиру. Що це? Обман або новий ефективний спосіб боротьби із зайвими кілограмами? Як імбир допомагає вирішити проблеми повноти? Для того щоб відповісти на всі ці питання,…
Смачно і корисно: вода з імбиром і лимоном для схуднення Вода з імбиром і лимоном - для схуднення це кращий напій, який на сьогоднішній день був розроблений дієтологами. Він не тільки дозволяє спалювати жири, але і насичує організм вітамінами і мікроелементами, підвищуючи імунітет. А в літній час стане…
Напій для швидкого схуднення на основі лимона і імбиру Неправильне харчування з вживанням жирної, солоної і копченої їжі, малорухливий спосіб життя і екологія є першопричинами зайвої ваги. Щоб привести себе у форму, фахівці рекомендують займатися спортом, переглянути свій раціон і вживати побільше…
Напій для краси і здоров'я: імбир з лимоном для схуднення Імбир з лимоном для схуднення - це не тільки смачно, але й корисно. Вся справа в унікальних властивостях і смакових якостях цих інгредієнтів. Вони містять багато вітамінів і мікроелементів, а також ефірні масла, які, поєднуючись між собою,…
Чи можна за допомогою імбиру схуднути? Відповідь фахівців Імбир вважається воістину унікальним рослиною для здоров'я і молодості організму. У його складі є велика кількість мікроелементів (магній, залізо, цинк) і вітамінів (С, В1, А). Він відрізняється знеболюючим, антибактеріальну та протизапальну дію.…
Як заварити імбир для схуднення: корисні поради Чудодійні властивості імбиру відомі в усьому світі, цей гість з Індії завоював заслужене визнання у володарів струнких форм. Заварити імбир для схуднення ... Ця ідея стала популярною зовсім недавно, раніше корінь використовувався в цілях поліпшення…