Журавлина. Протипоказання до неї і корисні властивості

Багато всього йдеться про природних компонентах і натуральних продуктах, які так корисні для організму. Людині з дитинства доводиться вболівати і переживати різні стреси, які потрібно придушувати ліками. Однак, часом буває таке, що коли лікуєш одне, страждає інше. Набагато ефективніше лікуватися продуктами, які надає сама матінка природа. Можливо, тому наші бабусі хворіли менше, адже вони замість ліків брали мед і журавлину при простудних захворюваннях. Це ж і смачно, і корисно. І хоча журавлина протипоказання все ж має, вона все ще залишається найкращими ліками при грипі, застуді та інших захворюваннях.

Вважається, що найсильнішим і дієвим засобом є журавлина на спирту, яка може вилікувати будь-яке захворювання ГРВІ за кілька днів, головне, лікуватися. Щоб зробити такий настій, вам потрібно взяти свіжі ягоди (в торішніх мало соку і настоянка може не вийти), миєте, пропускаєте через м`ясорубку, висипаєте в трилітрову банку і заливаєте спиртом. Ставите на два тижні, періодично струшуючи її. Після закінчення двох тижнів, проціджуєте ягоди, в настоянку додаєте цукор або мед за смаком. Ліки готові. Приймати можна по 1 столовій ложці кожні 4 години. Звичайно, має така журавлина протипоказання. Якщо у вас є проблеми з печінкою, то краще їсти терту журавлину з медом, тому що, навіть хороший спирт може доставити величезні неприємності вам і вашій печінці.

Коли починається сезон збору журавлини, не пошкодуйте сил і часу і поїдьте за ягодами. По-перше, вам буде корисно подихати повітрям тієї місцевості, а по-друге, коли ви будете збирати ягоди, ви обов`язково будете їх пробувати. Звичайно, здавалося б, журавлина, вона ж така кисла, як можна її їсти без цукру або меду. Зате це найкорисніша ягода. Саме в ній міститься стільки вітаміну С, що якщо ви будете з`їдати хоча б гроно журавлини в день, хворіти вам взимку точно не доведеться. Але саме через те, що вона така кисла, журавлина протипоказання має для тих, хто страждає захворюваннями шлунка. Якщо у вас гастрит або проблеми з дванадцятипалої кишкою, краще вам утриматися від її лікування. Хворіти на застуду ви не будете, а от ваші хронічні захворювання можуть загостритися.

В інших випадках журавлина і брусниця корисна і дорослим, і дітям. Якщо ваша дитина, не перестаючи їсть ці ягоди, значить, можливо, йому не вистачає якихось вітамінів. Не забороняйте йому, нехай відновлює баланс в організмі. Тільки прослідкуйте, щоб він не їв ці ягоди натщесерце. У шлунку може активно виділятися шлунковий сік, що призведе до гастриту. А тут вже доведеться дивитися пункт «Журавлина. Протипоказання до неї ».

Багато жінок роблять маски з журавлини і меду, адже вони очищають обличчя. У різних фірмах косметики є лінії, де до складу входить саме ця ягода. Звичайно, ефект просто приголомшливий, але варто відзначити, що в журавлині є речовини, які шкідливі для молодої шкіри. Тому, якщо вам ще немає 25-30 років, постарайтеся доглядати за обличчям, обходячись без цієї ягоди. Зате їсти і пити журавлинний морс ви можете спокійно, адже на ваш організм це негативно ніяк не подіє.

Журавлину часто прописує лікар літнім людям, у кого ліки вже ніяк не хочуть засвоюватися. У цій ягоді є всі необхідні речовини, які допоможуть підтримати баланс в організмі навіть дуже слабкої людини. Інша справа, чи зможуть ці люди є її кожен день. Зате, якщо замінити їжу питвом, тобто, замість чаю, кави, молока, води, давати тільки журавлинний або брусничний морс, буде якраз те, що потрібно. Тут вже можна і цукор, і мед додавати за смаком і запивати свій сніданок цим смачним ліками.

Встановіть собі за правило, їсти або пити журавлину або її настої, і тоді ви будете залишатися сильним і здоровим ще довгий час.