Чи можна пити мамі, що годує квас? Меню для двох

category Здоров'я

В період лактації потрібно дуже уважно стежити за тим, що ти їси. Раціон годуючої мами повинен містити всі необхідні поживні речовини для малюка, а також сприятиме виробленню молока. Медики радять вживати більше рідини під час вигодовування. Але чи можна пити мамі, що годує квас, особливо якщо на вулиці спека, а чай і компот порядком набридли? Питання не з легких. чи можна пити мамі, що годує квасКвас, хоч і не відноситься до алкогольних напоїв, все ж настоюється на дріжджах. І як бути з таким фактом, що відразу після вживання рівень алкоголю в крові піднімається до 2-5 проміле? Виходить, квас годує мамі шкідливий? При складанні меню на двох постараємося знайти відповідь на це питання.

Квас: корисні властивості

З давніх часів збереглися унікальні рецепти квасу, які дозволяють отримати недорогий корисний напій. У цьому витриманому квасі містяться вітаміни групи В, амінокислоти, кальцій, магній, залізо, вітаміни А і С. Домашній продукт чудово втамовує спрагу і тонізує. Однак дріжджі, які входять до складу, корисні далеко не всім. В основному це відноситься до вагітних і тим, хто годує грудьми, а також дітям віком до 3-х років. Перед вживанням обов`язково потрібно подумати про те, чи можна пити мамі, що годує квас.



Протипоказання

можна пити квас годує маміДріжджі викликають підвищене газоутворення. Якщо у жінки проблеми зі шлунком, то однозначно краще відмовитися. Якщо ж мама почуває себе прекрасно, тоді квас може нашкодити дитині. Травна система у малюка ще не розвинена, внаслідок чого від такого напою можуть виникнути коліки і бродіння газів.



Ці явища дуже болючі для немовлят. Діти надривісто плачуть, починаються проблеми зі стільцем. Ось чому медики дають негативну відповідь на питання про те, чи можна пити мамі, що годує квас. Особливо небезпечний сильногазований магазинний продукт із застосуванням барвників та консервантів - його складу залишає бажати кращого. У результаті починається бродіння в шлунку, відрижка, печія. А погано перебродивший домашній аналог і зовсім містить в собі алкоголь.

Чи можна пити мамі, що годує квас з кмином?

Існує думка, що спеціально створений напій з кмином допомагає утворенню молока і позитивно впливає на самопочуття дитини. Щоб приготувати такий квас, знадобиться булка житнього хліба (400-500 г). Його потрібно нарізати невеликими шматочками і підсушити в духовці. Після цього залити 5 л води і залишити на 4 години. Потім процідити і додати в отриману рідину стакан цукру, 2 ч. Л. чорного кмину і 10 г дріжджів, витримати 12 годин. Тепер можна пити квас годує мамі, адже в ньому вміст дріжджів невелика.

Молодій мамі на замітку

Коли малюк підросте і зміцніє, мама повинна буде знати про те, які напої корисні для дитини. Квас можна давати дітям, починаючи з 3-х років. Знову ж, не довіряйте магазинному і бочкові. квас годує маміНайкращий - домашній, неміцний, що не дуже холодний і злегка підсолоджений квас. Його можна зробити з використанням фруктів і ягід, і, повірте, малюк буде в захваті від такого напою! Чи не привчайте дітей до солодкій газованій воді, краще питво для дитини у спеку - чиста вода, неміцний чай, морси, компот і ... домашній квас!



Схожі повідомлення
Схожі повідомлення
Як зробити квас з сухого квасу правильно? Як зробити квас з сухого квасу правильно?

У літній час завжди хочеться хоч якось освіжити організм і випити чогось прохолодного та смачного. Одні вибирають компоти або напої, а інші воліють вживати холодний і кисленький квас. Це споконвічно російський напій, що має дуже багату історію. Він…

Хлібний квас домашній: рецепт здоров'я Хлібний квас домашній: рецепт здоров'я

Магазинний або домашній? Запитайте будь-якої людини, чи пив він хлібний квас? І напевно ви отримаєте ствердну відповідь. А ось після питання: «Як же зробити хлібний квас в домашніх умовах?» - Навіть сама зразкова господиня задумається. І тут є…

Як зробити квас будинку Як зробити квас будинку

Ще в староруські часи було прийнято варити квас з різних злаків, таких як овес, пшениця або жито. При його виготовленні використовувалися різні рослинні добавки, наприклад, трави, ягоди або овочі. Він відрізнявся не тільки простотою приготування,…

Рецепт квасу Рецепт квасу

Історія квасу налічує більше тисячі років, він з'явився задовго до хрещення Русі, де завжди вирощували ячмінь, пшеницю, жито, овес, на основі яких і готували кращий квас. Приготування напою в ті далекі часи вимагало від господині чимало зусиль,…

Вгамувати спрагу в спекотний літній день допоможе домашній квас. Вгамувати спрагу в спекотний літній день допоможе домашній квас.

Влітку ми випиваємо рідини більше ніж в інші пори року. Літня спека змушує нас шукати все нові і нові напої для вгамування спраги. Одним з напоїв який чудово справляється з цим завданням, є квас. Але купуючи його в магазинах, ми не завжди можемо…

Як зробити домашній квас Як зробити домашній квас

Квас є тим напоєм, який не тільки добре втамовує спрагу і бадьорить, але і містить безліч корисних для людського організму речовин. Ці властивості купуються внаслідок використання дріжджів, з яких випікають хліб, і злакових. Напій містить величезну…

Робимо квас білий (житній) в домашніх умовах Робимо квас білий (житній) в домашніх умовах

На сьогоднішній день буде досить складно знайти хоча б одну людину в світі, який би за все своє життя не пробував білий житній квас і не знає, що це таке. Він вважається одним з найпоширеніших прохолодних напоїв на всій території Російської…

Як самостійно зробити квас з сусла? Як самостійно зробити квас з сусла?

Всім відомо, що домашній квас з сусла добре втамовує спрагу в жарку погоду. Однак такий напій, приготований власноруч, можна застосовувати не тільки в якості жаждоутоляющее кошти, але і як додатковий інгредієнт до знаменитому російському страві -…

Склад, користь і шкода квасу Склад, користь і шкода квасу

Користь і шкода квасу були відомі ще стародавнім слов'янам. У ті часи цей напій вважався панацеєю від різних захворювань, і його давали тим, у кого спостерігався занепад сил. На жаль, рецепти того квасу загублені, а зараз його роблять зовсім…

Дізнайтеся, чим корисний квас Дізнайтеся, чим корисний квас

Всі ми так чи інакше дбаємо про власне здоров'я. З цієї причини більшість з нас цікавиться, наскільки корисний той або інший продукт.Чим корисний квасСьогодні, коли продукція для задоволення спраги налічує десятки і навіть сотні найменувань, важливо…

Способи того, як зробити хлібний квас в домашніх умовах Способи того, як зробити хлібний квас в домашніх умовах

У літню спеку так приємно втамувати спрагу охолоджуючим квасом. Цей напій корисніше солодкої газованої води, а за смаком зовсім їй не поступається. Правда, щоб він дійсно приносив користь, потрібно пити НЕ виготовлений в промислових масштабах напій,…

Хороший рецепт квасу для окрошки Хороший рецепт квасу для окрошки

Літо. Жарко ... Душно ... Хороший хлібний квас вгамує спрагу в спеку. А яка їжа в таку погоду може посперечатися з окрошкою? Але не з будь-якого квасу можна приготувати цю страву - солодкий магазинний не підійде. Необхідний хороший рецепт квасу для…

Рецепт приготування квасу без дріжджів з хлібом Рецепт приготування квасу без дріжджів з хлібом

По приходу тепла прохолодні напої стають все популярнішою. Звичайно, сьогодні їх вибір просто величезний, але квас, незважаючи на свою багаторічну історію, не поступається сучасним колам і пепсі. Багато хто віддає перевагу готувати його вдома. У…


» » Чи можна пити мамі, що годує квас? Меню для двох