Готуємо салат з редиски і яйця!

Салат з редиски і яйця: смачно, корисно і абсолютно недорого

Такий незвичайний, але в теж час простенький в приготуванні салатик, давно Салат з редиски і яйцяпідкорив смакові пристрасті навіть самих перебірливих гурманів. Салат з редиски і яйця із заправкою з сметани приготувати дуже легко. Така смакота потребують мінімум компонентів, але дасть максимум користі, до того ж, це - прекрасний засіб для підвищення імунітету, поліпшення обміну речовин і травлення. А якщо ви ще будете готувати таке блюдо в сезон дозрівання овочів, які входять до складу страви, це буде взагалі чудово! Яка ще їжа буде більш корисною, ніж та, що приготовлена з продуктів, вирощених на своєму городі власними руками? Будьте впевнені, що байдужих людей до такого наїдками за вашим столом просто не буде!



Простий салат з редиски (з фото)

Отже, давайте приготуємо таке нехитре блюдо, яке внесе нову родзинку в ваше повсякденне харчування і швидко знайде шанувальників в особі ваших домочадців. Для його приготування вам не доведеться здійснювати великих витрат. Салат редиска огірок яйцеОсновні компоненти, які складають такий салат - редиска, огірок, яйце. Можете дати волю своїй фантазії і додати в згадане блюдо що-небудь своє, адже кому, як не вам, знати, які продукти воліє ваша улюблена сім`я. Для приготування нам будуть потрібні:

  1. Редис - 300 грамів.
  2. Огірки - 2 шт.
  3. Варені яйця - 2 шт.
  4. Цибуля зелена - 1 пучок.
  5. Зелень кропу, петрушки і селери.
  6. Трохи сметани для заправки.
  7. Сіль - за смаком.


Спосіб приготування

  1. Редис ретельно миємо під проточною водою від забруднень, видаляємо хвостики і залишки зелені. Ріжемо на кружечки або півкільця (все залежить від розміру плоду). Якщо ж ви придбали білий сорт редису, то бажано різати його навскоси.
  2. Огірки теж моєму і ріже таким же чином, як і редиску.
  3. Яйця варимо, очищаємо від шкаралупи і ріжемо невеликими кубиками.
  4. Те ж саме робимо і з зеленню. При бажанні можете додати ще листя салату, тільки їх потрібно не різати, а рвати руками на невеликі шматочки.
  5. Всі інгредієнти з`єднайте, посоліть за смаком і заправте сметаною. Якщо ви не є прихильницею молочних продуктів, то як альтернативу можете використовувати соняшникову олію, бажано рафінована, щоб не перебити смак і запах інших інгредієнтів. От і все! Смачного!

Салат з редиски і яйця - простіше простого!Салат з редиски з фото

Приготувавши блюдо за наведеним вище рецептом, ви переконалися, що такий салат не потребують значних фінансових витрат і не забере багато часу. Все, що вам потрібно - це натхнення і бажання смачно і ситно нагодувати свою сім`ю. За рахунок яєць і сметани розглянутий салатик стає досить ситним, а зелень і огірки надають йому свіжості. До того ж, велика кількість овочів в блюді містить великий запас корисних мікро- і макроелементів, які збагатять ваш організм відсутніми вітамінами і зміцнять імунітет. Такий салат з редиски і яйця буде прекрасним доповненням до всіляких других страв. Можна його також вживати самостійно або у вигляді закуски. Так що не зволікайте з приготуванням такої смакоти, адже сезон овочів проходить дуже швидко!




» » Готуємо салат з редиски і яйця!