Курячі шлунки по-корейськи. Рецепт приготування

Серед інших субпродуктів курячі шлунки займають гідне місце за поживністю і калорійності. Правда, справа ускладнюється тим, що не кожен любить дану тельбухи, а деякі люди і на дух її не переносять. Можна спробувати, наприклад, зробити курячі шлунки по-корейськи. Рецепт приготування цього національної страви зовсім не складний. А самі шлунки продаються в будь-якому супермаркеті або ж на ринку.курячі шлунки по корейськи рецепт

У чому користь?

Даний субпродукт містить фолієву кислоту. Там багато білка (до 30%), вітамінів, мінералів, ферментів, необхідних для людини. Тому, напевно, в традиції східних кухонь наявні рекомендації до їх постійного вживання. До речі, ту плівку, яку ми, зазвичай, знімаємо з продукту, раніше використовували (та й зараз використовують) в народній східній медицині. Її знімають, гарненько промивають і висушують. Потім труть на порошок. Кажуть, допомагає при багатьох хворобах ШКТ.



Ну а самі, звільнені вже від плівок, шлунки курей добре діють на підвищення апетиту, сприяють росту волосся і нігтів, корисні для шкіри. Поліпшується стан імунної системи людини.курячі шлунки по корейськи рецепти

Курячі шлунки по-корейськи. Рецепт приготування



Блюдо має дивну кислинку і неповторний смак. Щоб приготувати курячі шлунки по-корейськи (рецепт східної кухні), що не потрібно будь-яких грандіозних зусиль і коштів. Все дуже просто. Нам потрібно взяти кілограм очищених субпродуктів, соєвий соус, ріпчасту цибулю, часник, кінзу, пісне масло.

Готуємо

Спочатку варимо основний інгредієнт. Зазвичай процедура займає достатньо часу, так як шлунки варяться довго. На готовність їх починаємо пробувати тільки через півтори години. Коли вони стануть зовсім м`якими, відкидаємо на друшляк - нехай стече зайва рідина. До того ж продукт повинен повністю охолонути. Потім нарізаємо його довгими тонкими смужками і вкладаємо в широкий посуд. Цибулю нарізаємо півкільцями і розбираємо, щоб вийшли довгі тонкі напівкруглі смужки. В піалі цибулю заливаємо розчином (5%) оцтової кислоти. Маринуємо близько години, щоб цибуля віддав свою гіркоту і став більш м`яким. До речі, попередньо можна його обдати окропом для цих же цілей. Потім відціджуємо і кладемо цибулю в посуд зверху на підготовлені шлунки. Всі зверху заливаємо соєвим соусом (досить пари ложок). Попередньо в соусі розводимо ложку цукру і перець чорний мелений. На сковороді гарненько прожарюємо пісне масло і виливаємо зверху на салат. Ретельно розмішуємо. До отриманої маси додаємо рубану кинзу і роздавлений часник. Знову перемішуємо. Все, курячі шлунки по-корейськи (рецепт східний) готові до вживання. Так, і найголовніше: салату треба дати насититися не менше двох-трьох годин. Після чого можна їсти з задоволенням курячі шлунки по-корейськи.курячі шлунки по корейськи рецепт з фото

Рецепти приготування даного салату можуть варіюватися. Деякі вважають за краще додати моркву і східні спеції для неї. Тоді овоч нарізаємо соломкою і приправляємо приправами, вводимо в салат на кінцевому етапі. Тепер і ви знаєте, як робити курячі шлунки по-корейськи (рецепт з фото був представлений вашій увазі)!




» » Курячі шлунки по-корейськи. Рецепт приготування