Що їдять з чаєм? Знайдемо відповідь на хвилююче питання!

Чай - це один з найпопулярніших напоїв. Його п`ю вранці, ввечері і вдень.

Зараз випускають різні види такого напою. Є індійський, цейлонський і японський чай. Крім цього, можна побачити на полицях супермаркетів турецький і іранський. Безумовно, що є й інші країни, які займаються виробництвом такої продукції. Зараз є різні види чаю:

• черний;
• пуер;
• білий;
• зелений;
• улун.

Кожен з них має свій неперевершений смак.

Цукерки та східні солодощі

А що їдять з чаєм? Сьогодні детально обговоримо цю тему.

Почнемо зі солодкого. Багато людей люблять з чайком вприкуску з`їсти якесь ласощі. Перше, що спадає на думку, - це, звичайно ж, цукерки. Адже таке поєднання вважається ідеальним. Зараз представлено багато видів цих ласощів. Перерахуємо деякі:

• карамельние;
• лікерние;
• трюфелі;
• на вафельної основі;
• молочние;
• праліне;
• ірис;
• шоколадние;
• лакрічние;
• фруктовие;
• горіхові
• та інші.

Всі ці вироби відрізняються складом. Їх готують різними способами.

Деякі вибирають східні солодощі. Ці ласощі виготовляються за рецептами з країн Сходу. Рахат-лукум, нуга, козинаки, щербет і халва - всі солодощі відмінно поєднуються з чаєм. Як правило, в приготуванні їх використовують такі продукти, як мед, цукати, кунжут і горіхи. Перевага східних солодощів - вони довго зберігаються в теплому кліматі.

Бутерброд

А ще що їдять з чаєм? Бутерброди. Така закуска добре вписалася в наші будні. Дуже часто сніданок складається з чаю та бутербродів. Для приготування цієї закуски використовують різні продукти. Хтось любить бутерброд з ковбасою і зеленню, деякі вибирають з маслом і сиром. Є люди, які вважають за краще їсти такі закуски тільки з червоною рибою або ікрою.

Піца

Ще що їдять з чаєм? Піцу. Такий італійський пиріг завоював популярність у людей з різних країн. Його роблять з ковбасою, куркою або морепродуктами. Незалежно від того, з яких інгредієнтів зроблена начинка піци, шматочок ароматного італійського вироби стане відмінним доповненням до зеленого або чорному чаю. Таке поєднання відмінно підійде для сніданку.

Тістечка

Що їдять з чаєм любителі солодкого? Тістечка. Зараз виготовляють найрізноманітніші штучні кондитерські вироби. Вага такого десерту коливається від сімнадцяти до ста грам. Бувають тістечка різних видів:

• слоёние;
• бісквітние;
• ореховие;
• песочние;
• заварние;
• міндальние;
• повітряні;
• крошковие;
• збивні.

Деякі подібні кондитерські вироби прикрашені фруктами та ягідками. Є тістечка, посипані шоколадом або горішками.

Корисні смакоту - сухофрукти

Що їдять з чаєм ті люди, які сидять на дієті? Сухофрукти. Це дуже корисні продукти. Чай вприкуску з чорносливом буде корисний тим, хто страждає захворюваннями нирок, так як плід виводить з організму зайву воду і сіль. Також цей сухофрукт корисний при ревматизмі. Крім цього, він позитивно впливає на роботу травної системи, а також наповнює організм вітамінами А, В1, В2, С.

Фініки теж смачно їсти з чаєм. Цей плід містить різні мікроелементи (калій, натрій, цинк і т.д.), а також вітаміни Е, К і А. Корисний він при гіпертонії та анемії, позитивно впливає на роботу серця, нирок і печінки.

Курага багата каротином і фосфором. Корисна для кишечника і щитовидної залози. Такий продукт відмінно поєднується з чаєм. Крім цього, курага корисна для волосся, зору і шкіри.

Ізюм теж можна їсти разом з чаєм. Він містить калій, натрій і фосфор. Дуже корисний для серцевого м`яза. Позитивно впливає на роботу нервової системи.

Сушені яблука і груші були в пошані у наших бабусь. Повірте, це дуже корисні продукти, які чудово поєднуються з чаєм. У них міститься багато вітамінів: А, С, В2, Е, а також різних мікроелементів, таких як йод, цинк, магній і залізо. Позитивно впливають на роботу нервової, кровоносної, сечовидільної систем. Чай вприкуску з сушеними яблуками і грушами корисний хворим на простудні захворювання.

Мед

Ще худнуть часто їдять замість солодкого мед. Звичайно, це досить калорійний продукт, але він дуже корисний, на відміну від цукерок. У ньому міститься багато вітамінів. Безумовно, що їсти його потрібно потроху. До речі, а як є мед з чаєм? Найкраще вприкуску. Якщо додавати мед в гарячий чай (більше 40 градусів), то він втратить свої корисні властивості. Хочете пити чай з медом? Тоді дочекайтеся, поки напій трохи охолоне. Після цього вже можна додавати медок в чай кімнатної температури.

А чи є в чаї калорії? Незалежно від того, який вид ви віддаєте перевагу, калорійність приблизно однакова. У 100 грамах цього напою міститься від двох до п`яти кілокалорій, якщо, звичайно ж, ви нічого не додасте в чай. Якщо всипати цукор, то він вже не буде таким корисним для тих, що худнуть. Якщо покласти одну ложку його, то калорійність зросте приблизно на 30. У 100 грамах чаю з додаванням двох чайн. ложок згущеного молока - 80 ккал.

Цікаве зауваження

Що їдять з цим напоєм, ми вже з`ясували, а от чи можна їсти заварку чаю? Так. Причому не тільки можна, а й треба. У чайному листі міститься багато корисних для нашого організму мікроелементів. Приміром, є білкові речовини, які вкрай необхідні людям під час посту, а також вегетаріанцям. У чайному листі містяться такі вітаміни: А, K, P, D, E, PP і C. Крім цього, багато сортів багаті алкалоїдами, а також мінеральними і дубильними речовинами.

Невелике висновок

Тепер ви знаєте, що можна їсти з чаєм. Як ви бачите, варіантів маса. Можна вживати із чаєм як солодкі страви, десерти, так і солону їжу. Нам залишається тільки одне - побажати приємного чаювання! З чим пити - вирішувати, звичайно ж, вам!